Hegedûs Beatrix: Recept-túra
Mit tudtak nagyszüleink és eleink az „egész-séges” életről, a növények gyógyhatásairól, a természetről?
Régen, a hétköznapi élet szertartásaiban megjelent ez a tudás, amit azóta elfelejtettünk. Vagy talán már nem fontos számunkra, hogy mit és hogyan eszünk, hogy egészségesek vagyunk-e, és hogy a világ is egészséges marad-e gyermekeinknek?
A könyv célja, hogy az élet egy-egy területét összekapcsolva kalandozásra hívjon:
- egy finom és egészséges étel elkészítésére;
- egy zöldség vagy gyümölcs jótékony hatásainak megismerésére;
- különböző túraötletek, új kirándulási célpontok felfedezésére;
- egy szép fénykép megtekintésére, amely gondolatokat ébreszt;
- vagy rövid üzenetek elolvasására, amelyek megérintenek.
Használd bármelyik módon a Recept-túrát: tavasszal-ősszel, vagy télen-nyáron, új és izgalmas ösvények találkozhatnak Benned az olvasás során, amelynek kapcsán láthatsz, ízlelhetsz, kikapcsolódhatsz, meditálhatsz – vagy mindezeket egyszerre.

HEGEDŰS BEATRIX
Életkor: 33 éves
Hobbi: természetjárás, fotózás, kézimunka, főzés, korcsolyázás
és természetesen az írás, olvasás
Néhány évvel ezelőtt, egy novemberi reggelen megszületett bennem egy gondolat, és pár perc alatt felvázoltam a könyv teljes szerkezetét. Számomra is hihetetlen volt kezdetben, és talán még most sem hiszem el, hogy mindez megtörtént.
Akkor nagyon felemelő volt a gondolat, hogy azt, ami számomra örömet jelent – természetjárás, fotózás, főzés, önismeret –, másokkal is megoszthatom, s elhatároztam, hogy megpróbálom…
Amikor a könyvet a kezedbe veszed, egy kalandtúrára hívlak...
Már az ősi kultúrák is tudták, hogy az ember képes saját magát meggyógyítani, egyensúlyba hozni a testét és a lelkét a benne lévő, Isten adta természetes képességekkel.
Ha megvizsgáljuk a természet szót alaposabban, azt láthatjuk, hogy azt nem csak a külső világban lévő természetre használjuk, hanem az embereknek is van belső, egyéni természetük.
„Fűben, fában, ott az orvosság” - tartja a régi, bölcs mondás.
Használjuk ki a természet adta lehetőségeket: éljünk természetesen, éljünk egészségesen.
A ’Recept-túra’ a testi, lelki egészséghez nyújthat útmutatót, miközben élvezhetjük a finom étkeket, bölcs gondolatokat, s a hasznos ismereteket. Kellemes kalandozást!




